「女性用のナプキンを男性が愛用しているというニュース」を見て妙に納得した。
という話を後輩から聞きました。

中年以降、下半身のトラブルが増えてくるのは、ごく普通のことです。

例えば、尿漏れ。

こんにちは、ハイブリッド鍼灸師の平谷です。

 

尿漏れと骨盤底筋群

 

尿漏れと骨盤底筋群の関係はよくテレビや雑誌でも取り上げられています。

排尿をコントロールする骨盤底筋群が弱ってくると締りがなくなって尿漏れしてしまうということです。

ですから、尿漏れしないようにするにはこの骨盤底筋群を鍛える必要があります。
お尻の穴を締める、あるいはそれに類似したエクササイズが紹介されたりしています。
ご興味がおありでしたら検索してみてください。いろいろ出てきます。

 

筋肉と血流、負のスパイラルと正のスパイラル

 

筋肉は使わないと、すぐ衰えます。

使わない→衰える→血流が悪くなる→うまく使えない→衰える→さらに血流が悪くなる→

あとは、これをぐるぐる回るだけ。負のスパイラルにはまってしまいます。

でも、骨盤底筋群を鍛えると、

血流が良くなる→筋肉がうまく使える→筋肉が鍛えられる→さらに血液の循環が良くなる→筋肉がうまく使える→繰り返しです。

筋肉の締りが良くなって尿漏れしなくなるだけでなく、骨盤底筋群周囲の血流も良くなって膀胱の機能も正常化されていきます。

おしっこのトラブルがさらに少なくなります。今度は正のスパイラルです。

 

血流を改善するトリガーポイントアプローチ

 

平癒堂鍼灸の施術は血流改善を促します。
特にトリガーポイント療法は、目的とする部分を血流改善させる施術です。

血流が良くなる→筋肉がうまく使える→筋肉が鍛えられる→さらに血液の循環が良くなる→筋肉がうまく使える→繰り返しです。

トリガーポイント療法も、筋肉と血流の正のスパイラルなのです。

骨盤底筋群に鍼？！

大丈夫です。平癒堂鍼灸では骨盤底筋群に直接鍼をすることはありません。

尿漏れの治療として平癒堂鍼灸では主に腰とお尻に鍼をします。

骨盤に収まっている内蔵である骨盤内臓器の血流が改善します。

膀胱も骨盤内臓器です。

安心して下さい。平癒堂鍼灸では恥ずかしい思いをすることなく尿漏れの治療が受けられます。

比較的若い方の尿漏れもめずらしいことではありません。

尿漏れでお困りの方は年齢に関係なくご相談下さい。

 

トリガーポイントアプローチと入江式であなたの人生を楽しくする

ハイブリッド鍼灸師 平谷 透は、新大阪に施術所を構えています。
男性機能に自信のない方、ED、勃起不全、男性不妊でお悩みの方はご相談ください。
相談無料です。

平癒堂鍼灸(へいゆどうしんきゅう)　平谷　透　E-Mail : shinq.th@gmail.com