勃起に必要なリラックス、リラックスしにくい人は、目を閉じて眉間を指でやさしくタップしてください。
タップした後、水面に波紋が広がっていくイメージがうまくできれば全身の力が抜けるかもしれません。
試してみてください。
こんにちは、ハイブリッド鍼灸師の平谷です。
今日はペニスの硬さ基準のお話です。
目次
・求められるペニスの硬さとは?
・ペニスの硬さは5段階評価
・食べ物のイメージで硬さをチェック
・YouTube動画で硬さのセルフチェック
求められるペニスの硬さとは?
ペニスの硬さって何を基準にしたらいいかご存知ですか?
「そりゃ、硬い方がいいに決まってる!」って声が聞こえてきそうですが、大事なのは挿入できるかできないかです。
セックスできるかできないかが一番重要です。
挿入にこだわる必要はない的な発言をしばしば耳にしますが、生殖器の構造上、ペニスをヴァギナに挿入するのが男女のセックスの基本です。
挿入できる硬さなのか?そうでないのか?
ここが分かれ道です。
つまり、「求められる硬さとは挿入できる硬さ以上の硬さ」ということです。
あなたは挿入できる硬さ以上の硬さになっていますか?
医療の現場で使用されているEHS(Erection Hardness Score)でチェックしてみてください。
ペニスの硬さは5段階評価
評価は5段階です。
グレード0:陰茎は大きくならない
グレード1:陰茎は大きくなるが硬くはない
グレード2:陰茎は硬いが挿入に十分なほどではない
グレード3:陰茎は挿入には十分硬いが、完全には硬くはない
グレード4:陰茎は完全に硬く、硬直している
グレード2か3かで、挿入できるかできないかが分かれます。
求められるペニスの硬さとは、EHS だと、グレード3以上ということになります。
ただ、グレード3であっても実際にセックスできないのであればED(勃起不全)に分類されます。
実際に挿入できるかどうかが重要なんです。
食べ物のイメージで硬さをチェック
このテストは主観なので、自分で決める方式なのですが、「どうも自分がどのグレードなのかよく分からない。」という方は、有名な硬さのイメージがあるので紹介しておきます。
グレード0:イメージなし
グレード0は、大きくならない(ペニスが無反応)ので、ものとして例えられていません。そこを、あえて言うなら「しぼんだ風船」といったところでしょうか。勃起が始まってもいない状態です。(しぼんだ風船は私独自の表現です。)
グレード1:こんにゃく
グレード1は、「こんにゃく」です。ペニスの反応はあって、ある程度は大きくなるが硬くはならない感じがよく出ています。勃起が始まったかなどうなのかな?ってところです。
グレード2:みかん
グレード2は、「みかん」のイメージ。多少は硬くなるものの、いざ挿入となると問題がある。挿入できない。同じみかんでも、新鮮でない、みかんの皮と実の間に空間のある、そんなみかんの感じですね。脈の拍動とともにペニスが首をもたげてくる状態のときの硬さと言えるでしょう。勃起がまだまだ未完成の状態です。
グレード3:グレープフルーツ
グレード3は、「グレープフルーツ」のイメージです。みかんよりはかなりしっかりした感じです。実際のみかんは手で皮を剥くことができますが、グレープフルーツの皮を手で剥くのは難しいですよね。みかんとの違いがよく表現されています。ここまでくれば挿入できる硬さって感じですね。パンパン、カチカチではないが、挿入してピストン運動が可能な状態です。勃起の完成までもう一歩、ペニスの根元の硬さにやや不安があるという状態もこのグレードと言えるでしょう。
グレード4:りんご
グレード4は、「りんご」。硬い感じがよく分かります。ペニスの根元がしっかり固定されていて硬さも申し分ない状態。勃起が完成しています。この硬さがあれば萎える心配もほとんどないですね。
イメージしやすいように、イメージごとの私なりの解説もつけてみました。
あなたはどのグレードでしたか?
YouTube動画で硬さのセルフチェック
平癒堂鍼灸のYouTube動画でも、この EHS(ペニスの硬さのセルフチェック)を解説していますので、よかったらそちらも見てみてください。
安心してください(なんかちょっと久しぶりに聞くフレーズですね)。
動画にペニスの映像が含まれているわけではありません。
もちろん私は穿いてますよ。白衣も着てますし。笑
ご覧ください。「わかりやすいED改善講座13:ペニスの硬さのセルフチェックEHS」です。
EDでお悩みの方、男性機能の充実をお望みの方、妊活中の方(男女とも)はご相談ください。
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ハイブリッド鍼灸師 平谷 透は、新大阪に施術所を構えています。